Dec. 1, 2020

descoperă sofrologia

,,Descoperă sofrologia pentru starea ta de bine,, , scrisă de psiholog Lorena Luchian, este o carte- resursă pentru aducerea și păstrarea armoniei și echilibrului în viața noastră. 

Sofrologia este o știință ale cărei baze le-a pus neuropsihiaatrul de origine columbiană Alfono Cycedo. Aceeastă știință studiază conștiința umană aflată în armonie și recomandă exerciții eficiente și accesibile, pentru corp și minte.

Prin aceste exerciții cuprinse în carte cât și prin informațiile teoretice lecturate, cititorii regăsesc calea către serenitate, către eliminarea blocajelor, către eliberarea de tensiuni, stres și anxietate.

Cărtea e  disponibilă în rețeaua de disstribuție a editurii și poate fi comandată și la adresa:  carteinspirata@gmail.com

...................................................................